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Dos dados que combinan una postura con un lugar de la casa.
Es la variable que introduce el segundo dado, y tiene más efecto que la postura.
El dormitorio arrastra asociación con dormir, y también con todo lo pendiente que hay a la vista. Cambiar de habitación elimina esos estímulos de golpe — y esa es buena parte de por qué un hotel funciona.
Y hay un factor de novedad: un entorno distinto aumenta la activación general, y esa activación se atribuye en parte a la persona con la que se está. Es el mismo mecanismo por el que un plan nuevo deja mejor recuerdo de la compañía.
Un tercer efecto, más práctico: cada superficie impone su postura. Una encimera, un sofá o el suelo cambian las alturas y los apoyos, y eso hace que funcionen combinaciones que en una cama no.
Las precauciones que conviene tener presentes: superficies duras —una toalla o un cojín debajo evitan bastantes molestias de rodillas y de espalda—, superficies resbaladizas como una ducha, donde el riesgo real es la caída, y muebles que no están pensados para soportar peso en según qué puntos.
Y una nota sobre la ducha: el agua reseca — arrastra la lubricación natural y no la sustituye—, así que ahí hace falta lubricante de silicona, el único que el agua no se lleva. Y alfombrilla antideslizante.
De las posturas: son sugerencias. Si una pide flexibilidad o fuerza que no hay, se tira otra vez — forzarla es la vía rápida a una molestia lumbar.
Que se puede pasar turno: cualquier prueba se puede declinar sin explicación y sin penalización. Es la regla que hace que el resto funcione.
Hasta dónde llega hoy, dicho antes y no sobre la marcha. Y que nada de lo que se cuente jugando se use después.
| Contenido | Dos dados: postura y lugar |
|---|---|
| El lugar | Quita las asociaciones del dormitorio |
| Cuidado | Superficies duras y la ducha: caídas |
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