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Gel cosmético de aplicación externa.
Se habla de geles, de juguetes y de técnica, y casi nunca del músculo que está debajo de todo.
El orgasmo es, en su parte física, una contracción rítmica del suelo pélvico. Es esa musculatura —la que sostiene vejiga, útero y recto— la que se contrae varias veces por segundo. Cuanto mejor está, más nítida es la sensación.
Y funciona en los dos sentidos. Un suelo pélvico débil —tras un parto, con la edad, con sobrepeso o estreñimiento crónico— da orgasmos más apagados y se asocia a escapes de orina. Uno hipertónico, demasiado tenso, es la causa frecuente del dolor en la penetración: el músculo no cede, y ahí no falta lubricante, sobra tensión.
Cómo se localiza: es el músculo que corta el pis a mitad —solo para identificarlo, no para entrenarlo así, que altera el vaciado—. Los ejercicios de Kegel se hacen fuera del baño, contrayendo y soltando, y la parte que más se olvida es soltar: relajar es tan importante como apretar.
Si hay dolor, no se entrena a ciegas: una fisioterapeuta de suelo pélvico valora primero si hay que fortalecer o si hay que relajar. Son tratamientos opuestos.
El gel, mientras tanto: el frío del mentol activa el receptor TRPM8 y sube la sensibilidad al tacto. Una gota, externa, esperar y valorar; en mucosa la absorción es alta y pasarse escuece. No se combina con un efecto calor en la misma sesión.
Prueba en el antebrazo 24 horas antes si hay piel sensible o antecedentes de alergia. Se guarda cerrado, en seco y lejos del calor, y se respeta la caducidad y el PAO (los meses que dura una vez abierto). Si aparece escozor, picor o enrojecimiento, se retira con agua abundante y no se repite.
| Contenido | 15 ml |
|---|---|
| Dato | El orgasmo es contracción del suelo pélvico |
| Si duele | Puede sobrar tensión, no faltar lubricante |
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