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Copa reutilizable de formato compacto.
Casi todo el mundo tiene alguna fuga al principio. Casi siempre es una de estas cuatro cosas.
1. No se ha abierto del todo. Es la causa número uno. Se comprueba pasando un dedo alrededor: tiene que notarse redonda. Si sigue plegada, se gira o se tira suave hacia abajo para que entre aire.
2. Está mal colocada respecto al cuello. Si el cuello del útero queda fuera de la copa, en lugar de dentro, el flujo cae por al lado. Se saca un poco y se recoloca apuntando hacia atrás, hacia el coxis.
3. La talla o la firmeza no encajan. Cuello bajo pide copa corta; suelo pélvico fuerte pide copa firme, que se abre sola. Una copa muy blanda con musculatura tónica se queda plegada.
4. Está llena. En los días abundantes, vaciar cada 4-6 horas en lugar de esperar a las 12.
Y los orificios del borde: si están obstruidos, no se forma el vacío. Se limpian a contraluz, con agua a presión desde dentro.
Los primeros dos o tres ciclos son de aprendizaje. Un salvaslip de refuerzo mientras tanto quita la presión de tener que acertar a la primera.
Y si duele —no molesta: duele—, hay algo mal: talla, colocación o tensión. No es cuestión de acostumbrarse.
Se lava con agua y jabón neutro sin perfume en cada vaciado, y se hierve 5 minutos al principio y al final de cada regla — con agua suficiente para que no toque el fondo del cazo. Se guarda en su bolsa de tela, nunca en un recipiente hermético. Los orificios del borde se revisan y desatascan: son los que hacen el vacío. Se sustituye cuando el material se vuelve pegajoso, poroso o se agrieta.
| Causa 1 | No se ha abierto: comprobar que está redonda |
|---|---|
| Causa 2 | El cuello queda fuera de la copa |
| Adaptación | Dos o tres ciclos; refuerzo mientras tanto |
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