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Lubricante suave en formato pequeño.
Es una de las causas más frecuentes de «hoy no estaba igual», y no tiene nada que ver con el deseo.
Alrededor de la ovulación, el moco cervical es más abundante, elástico y transparente. Es el momento del ciclo con más lubricación propia, y también con más sensibilidad para bastantes personas.
Después de la ovulación el moco se vuelve espeso y escaso, y en los días previos a la regla muchas notan más sequedad — a eso se suman la hinchazón y la sensibilidad de esos días.
Y con anticonceptivos hormonales ese ciclo desaparece: la lubricación propia suele ser más baja y constante. Es un efecto conocido y no significa que algo vaya mal.
Lo mismo con la lactancia, el posparto y la menopausia: la caída de estrógenos reseca la mucosa.
Con lo cual, usar lubricante no compensa una carencia: se adapta a un cuerpo que cambia cada semana. Es la lectura sensata.
Si la sequedad es persistente —no solo unos días—, lo indicado es un hidratante vaginal, que se aplica cada dos o tres días, y una consulta: en la menopausia hay tratamientos locales muy eficaces.
Base agua: compatible con látex y con silicona. Se absorbe; unas gotas de agua lo reactivan.
Prueba en el antebrazo 24 horas antes si hay piel sensible o antecedentes de alergia. Se guarda cerrado, en seco y lejos del calor, y se respeta la caducidad y el PAO (los meses que dura una vez abierto). Si aparece escozor, picor o enrojecimiento, se retira con agua abundante y no se repite.
| Ovulación | Más lubricación propia |
|---|---|
| Premenstrual | Más sequedad; también con anticonceptivos |
| Persistente | Hidratante vaginal y consulta |
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